שאלות על טיפול באומנות שנשאלתי במהלך השנים
ותשובות שלמדתי להבין במהלך השנים
- טיפול באמנות? מה זה?
טיפול באמנות הוא טיפול רגשי בו עוברים תהליך של צמיחה גדילה ומודעות, בעזרת חומרי אמנות וכוחה של היצירה, והליווי המקצועי והתומך של המטפל.
- איך נעשה השינוי באמצעות אמנות?
תהליך השינוי נוצר בשני מישורים מקבילים: המישור היצירתי, בו המטופל מתפתח דרך ההתנסות ביצירה בחומרים השונים, והמישור הנוסף –דרך שיחות, למידה ונתינת משמעות מתוך התבוננות משותפת ביצירה.
- כלומר, גם מדברים…?
בוודאי. משקל הוורבליות תשתנה ממטופל למטופל, כל אחד וצרכיו הוא. יש מי שלומד יותר דרך המילים, יש מי שלומד יותר דרך החוויה. השילוב בין המילים והתהליך האמנותי הוא זה שמעמיק את התהליך ועוזר להבהיר ולגלות דברים על עצמיך.
- סגנון ציור שמשתנה מסמל התפתחות ושינוי?
כן. בהחלט. למשל, שינוי מציור סגור ומובנה לציור ספונטני וחופשי יותר, או שימוש בצבעים וגוונים חדשים שמשחררים חסימות ופותחים גוונים חדשים של רגשות… חשוב לי להבהיר שכל שינוי באופן הביטוי שנעשה באמנות, מסמל שינוי פנימי מעמיק, הנולד מתוך התהליך הטיפולי.
- לאיזה גילאים מתאים הטיפול באמנות?
לכל הגילאים. החל מהגיל רך ועד למתבגרים ובוגרים.
- כיצד הטיפול באמנות מתאים לכל הגילאים?
לטיפול באמנות רבדים שונים, העונים לצרכים של הגילאים השונים. ילדים – כיון ששפתם הטבעית והמועדפת (בדרך כלל) היא משחק ויצירה, זו דרך טובה לתקשורת, ומהווה קרקע פוריה לשינוי והתפתחות. נוער – כיון ששיחות ושאלות נחוות הרבה פעמים כמציקות בגיל ההתבגרות, והציור והיצירתיות משמש כביטוי ושפה ידידותית יותר להבעת הרגשות המורכבים המאפיינים את הגיל. מבוגרים – מתוך שליטתם בשפה, ניתנת להם הזדמנות דרך היצירה בטיפול לחוות חוויות ראשוניות, חדשות ואוטנטיות. לפעמים שפת הרגשות חבויה, והאמנות היא דרך יפה לגלות אותה…
- האם יש המלצה למי כדאי להיות מטופל באמצעות האמנות?
כמו שציינתי טווח הגילאים, הקשיים והבעיות בהן ניתן להיעזר דרך טיפול באמנות הן רבות: דימוי עצמי נמוך, כפייתיות, חוסר גבולות, בעיות קשב וריכוז, חרדות ועוד.
- תוכלי לציין בעיות ספציפיות בהן לטיפול באמנות יש יתרון על טיפולים אחרים?